Marylène – Aide-soignante

"J’ai le plaisir de témoigner sur la pratique de l’hypnose en tant que bénéficiaire et j’en profite pour remercier Mme Thénaud. Je m’appelle Marylène, j’ai cinquante-sept ans, je suis une ex-fumeuse. Ma première cigarette, j’avais treize ans, j’ai fumé vingt cigarettes par jour pendant quarante ans. Je me suis interrompue trois fois lors de mes grosses. Il y a neuf mois, j’ai décidé d’arrêter de fumer d’abord pour ma santé (toux, essoufflement) et aussi pour le coût. Malgré mon souhait, je ne sentais pas ma volonté assez forte pour agir seule. Je me suis renseignée sur les différentes manières existantes : l’hypnose me semblait efficace tout en restant naturel, pas de comprimés à avaler ou de patchs diffuseurs de nicotine etc… J’ai contacté Mme Thénaud. Dès la première séance, j’ai remarqué en arrivant à ma voiture que je n’avais pas allumé de cigarettes sur mon trajet, geste qu’exécute un fumeur en sortant d’un lieu où il ne peut pas fumer pendant plus d’une heure. Deux semaines passent, je n’ai fumé qu’une cigarette par jour.La deuxième séance s’effectue et depuis je n’ai pas fumé de cigarettes.Je ne suis pas dans l’envie, le manque, l’effort de résister, mon humeur n’a pas été changeante. Je ne peux l’expliquer mais j’ai trouvé ce passage de fumeuse à non fumeuse très serein."